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비타민D 결핍, 부족의 원인과 증상 치료방법 알아보기 많은 분들이 요즘 비타민D 결핍이나 비타민D부족증상이 있는지 의심하거나 궁금해하고 있습니다. 그래서 비타민D 결핍으로 인해서 나타나는 증상이나 치료방법에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 비타민D 결핍 증상 비타민D가 부족하게 되면 우리 몸에서 근육통이나 신경 쇠약이 발생할 수 있으며 심한 경우에는 뼈가 약해져서 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다. 구루병이라고 하는 증상은 전체적으로 원래 단단한 뼈가 물러지는 증상인데요. 이 증상은 대표적으로 비타민D가 부족해서 생기는 증상이라고 할 수 있습니다. 비타민 D가 부족해지면 앞서 말씀드린 바와 같이 뼈가 약해지는데요. 특히 성장기에 비타민D가 부족해진다면 뼈가 약해질 때 체형이 형성될 수 있어서 다리의 모양이 변형될 수 있습니다. 고령자분들께서 비타민D.. 2023. 2. 2.
퇴직금 지급기준과 얼마를 받는지 계산방법 알아보기! 은퇴나 이직으로 인해서 근속연수가 1년이 넘었을 경우 퇴직금 수령이 가능한데요. 그렇다면 퇴직금 계산방법과 지급기준 그리고 실수령액 등을 한 번에 알아볼 수 있도록 내용을 정리하였습니다. 아래에서 바로 확인해 보세요. 퇴직금 지급기준 퇴직금은 퇴직하는 근로자에게 지급하는 돈을 말합니다. 그렇다면 퇴직금의 지급기준 또한 따로 있을 텐데, 이러한 조건들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 퇴직금을 수령하기 위한 최소 기간은 입사 후 1년 이상은 근무한 경우에 해당합니다. 현재의 근로기준법 상 근속기간이 1년이 지나지 않았거나 주 근로시간 15시간이 미만인 사람에게는 퇴직금을 지급하지 않아도 됩니다. 그래서 1년이 지나지 않은 사람들이 퇴직하는 경우에는 퇴직금을 받을 수 없으며, 근속한 지 1년 하고 하루만 지나더.. 2023. 2. 2.
공황장애 원인과 증상 그리고 치료방법은? 예능이나 연예인들이 가끔 공황장애를 겪고 있다는 이야기를 들어보셨을 것입니다. 공황장애는 요즘 현대인들에게도 자주 나타나는 질환인데요. 공황장애의 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 공황장애 연예인들이 많이 앓고 있다는 이 공황장애는 바로 갑자기 극도로 불안함을 느끼고 불안함을 넘어 두려움까지 느낄 수 있는 질환입니다. 연예인뿐만 아니라 요즘에는 취업이나 생계를 유지하면서 극도의 스트레스나 불안함을 느끼고 공황장애 증상을 보이시는 분들도 많습니다. 불안한 미래 때문에 걱정을 하다 보면 자신도 모르게 공황장애인지 아닌지 걱정하게 되는데요. 이러한 공황장애는 어떤 원인으로 인해서 발병하는지 그리고 증상은 어떤 증상이 있는지 극복할 수 있는 치료방법이 어떤 것인지 함께 알아보도록 하겠.. 2023. 2. 2.
안드로이드 소프트웨어 업데이트 끄기 알림안뜨게 하는 방법 안드로이드 업데이트로 인해서 갑자기 스마트폰 사용환경에 변화가 생겨서 이를 막고자 하는 분들이 있습니다. 그리고 본인이 원할 때 업데이트를 하려면 자동 업데이트를 비활성화해야하는데요. 이러한 방법들에 대해 아래에서 알아보겠습니다. 안드로이드 소프트웨어 업데이트 안드로이드 운영체제를 사용하는 스마트폰은 운영체제가 업데이트됨에 따라 스마트폰으로 최신 운영체제를 다운로드할 수 있습니다. 물론 최신 운영체제를 바로바로 다운로드하여서 사용하는 것은 최신버전의 운영체제를 다운로드하여 사용할 수 있다는 장점이 있겠지만 여러 가지 부작용도 있습니다. 대표적으로 많은 분들이 갑작스러운 업데이트로 인해서 사용하던 환경에 변화가 생겨서 생긴다는 불편함이 있습니다. 그 외에도 업데이트를 하지 않는 경우 업데이트를 할 때까지 .. 2023. 2. 1.
홍삼정 에브리타임 30포 저렴하게 구매하고 활기찬 하루보내기! 홍삼은 현대인의 필수품이라고 하는 등 많은 분들이 건강식품으로 찾고 있습니다. 홍삼의 효과에 대해서 간단하게 알아보면서 홍삼을 가장 저렴하게 구매할 수 있는 방법도 알아보겠습니다. 홍삼정 홍삼은 고려시대부터 우리나라에서 유명한 인삼을 가공한 상품이며, 인삼을 쪄서 말린 삼입니다. 예로부터 홍삼은 고려시대의 주요 수출품목이었으며, 맛뿐만 아니라 영양성분 그리고 건강에도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 이러한 홍삼은 현재까지도 여러 가지 상품으로 판매하고 있는데요. 대표적으로 홍삼정으로 만들어서 판매하고 있습니다. 홍삼정은 홍삼을 원료로 해서 마실 수 있는 액체형태로 제조한 것을 말합니다. 즉, 현대에는 홍삼을 있는 그대로 먹기보다는 빠른 시간에 먹기 쉬운 액체 형태로 마실 수 있게 상품화하였습니다. 이로 .. 2023. 2. 1.
스카치블루 21년산 가격과 마시는 방법 알아보기! 스카치블루 21년 산은 많은 분들이 찾는 양주입니다. 그래서 오늘은 스카치블루 21년 산 가격과 도수를 알아보고 마지막으로 맛있게 마실 수 있는 방법에 대해서 소개드리려고 합니다. 스카치블루 21년 산 가격 스카치블루 21년 산 가격 : 23만 5천 원 스카치블루 21년 산 군납 가격 : 4~5만 원 스카치블루 21년 산은 시중에서 소비자가격 23만 5천 원에 구매가 가능합니다. 하지만 할인이 가능한 곳에서 구매하면 16만 원까지 가격대가 내려가서 구매할 수 있습니다. 그리고 주위에 군인인 친구나 지인분이 있다면, 면세가 적용된 최저가 4만 원에서 5만 원에 구매가 가능합니다. 이외에도 면세점에서 구매하는 경우에는 8~9만 원대로 구매가 가능하기 때문에 다양한 구매처를 이용해서 저렴하게 구매할 수 있습니.. 2023. 2. 1.

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